면책 안내

이 도구는 의학적 조언이나 개인별 운동 평가가 아닙니다. MET 8.8과 분당 수직 상승속도 9 m를 가정하며, 이 모델의 적합성은 독립적으로 검증되지 않았습니다. 건강 문제가 있다면 전문가에게 상담하세요.